La stabilité

L'art de garder ses repères dans le chaos

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Crise climatique, crise du logement, crises politiques et sociales, inflation… nous sommes tous les jours confrontés aux pertes, aux conflits voire à un effondrement de la vie telle que nous l’avons connue.

Nous avons alors le choix : rester les yeux rivés sur nos écrans, hébétés ou choisir consciemment la voie de la sérénité et de la stabilité. Ce n’est pas la voie du déni et de l’évitement. C’est la voie de la conscience de ce qui se passe et la conscience de notre pouvoir d’agir.

Trouver la stabilité nécessite de travailler sur plusieurs axes : alignement, protection, élévation, engagement mais l’élément le plus fondamental est l’enracinement. 

L’enracinement réfère à notre capacité d’habiter notre corps et d’être lié à la terre. C’est une présence, un ancrage. C’est l’énergie que je vous invite à accueillir dans la capsule énergétique (vidéo).

Les pratiques d’enracinement les plus courantes sont la visualisation de racines profondes qui nous connectent à la terre et l’activité physique au sens large : le sport, le yoga, le jardinage, jouer avec son chien, etc.

Mais nous pouvons aller plus loin. L’enracinement est une volonté d’incarnation, une acceptation de notre vie et un investissement de soi. 
Je choisis la vie. Je choisis d’exprimer ma vérité. Je sais dire non à ce qui n’est pas en alignement avec mes valeurs. Je sais dire oui à ce qui résonne avec ma couleur unique. C’est le choix de l’authenticité et de l’intégrité. 
Bien centrée et alignée, bien enracinée et connectée à ma vérité, je peux expérimenter la puissance de la stabilité. La tempête fait toujours rage, mais je suis plus en mesure d’y faire face avec une capacité de perception et un discernement accrus.

Pour les personnes inscrites à ma formation en soins énergétiques, le cours

« Nouvelle ère » permet de travailler la notion de stabilité beaucoup plus en profondeur.